top of page


Yoga & flow arts : le duo gagnant pour l’ancrage et la créativité
Le yoga apporte la stabilité, les flow arts apportent la fluidité. Ensemble, ils créent un équilibre unique entre ancrage, énergie et expression créative.
Clara Free Spirit
2 min de lecture


Comment le yoga m’aide à canaliser mon feu intérieur
Le yoga aide à harmoniser le feu intérieur : découvre comment l’utiliser pour nourrir ton art, ta présence scénique et ton équilibre énergétique.
Clara Free Spirit
3 min de lecture


Le yoga comme préparation aux performances artistiques
Le yoga n’est pas qu’un art du tapis : c’est une préparation complète qui affine la technique, calme le mental et nourrit l’énergie créatrice des artistes.
Clara Free Spirit
2 min de lecture
bottom of page