Danser dehors, c’est plus qu’un geste artistique : c’est un rituel vivant qui relie le corps et l’âme au soleil, à l’eau, au vent et à la terre.

Danse intuitive ou extatique : explore deux pratiques qui transforment le mouvement en médecine, pour se libérer, se reconnecter et s’épanouir.

Le flow est cet état où le corps et l’esprit s’harmonisent dans une immersion totale. Apprends à le reconnaître, le provoquer et le vivre au quotidien.